Cuidados de la piel frente al uso de mascarillas
La piel es el órgano más extenso del cuerpo. En la epidermis se encuentran células relacionadas con el sistema inmune, como las células de Langerhans o los queratinocitos epidérmicos, encargados de mandar órdenes para producir agentes antiinfecciosos. Los EPI (equipos de protección individual) como las mascarillas afectan a la piel.
CONSECUENCIAS DEL USO DE MASCARILLAS
Los principales problemas que el uso de las mascarillas presentan sobre la piel son:
- Roce en las zonas de más presión.
- Deshidratación por la escasa ventilación.
- Crecimiento de microorganismos.
- Acné.
- Rosácea.
- Dermatitis..
Las zonas más afectadas por el uso de las protecciones se ubican detrás de las orejas por las gomas, la zona del puente de la nariz, la barbilla y las mejillas.
Es primordial optar por productos cuyos principios activos sean calmantes, emolientes, antiinflamatorios e hidratantes. Hay que evitar los cosméticos con activos irritantes (Aha, retinol, perfumes, alcohol).
RECOMENDACIONES
La primera medida de prevención es la limpieza. Lo mejor es utilizar jabones sin detergentes o los indicados para pieles intolerantes o con tendencia a la irritación. Tras la limpieza, se puede usar agua termal como tónico.
En las zonas de mayor roce como las orejas se puede emplear vaselina o algún tipo de crema barrera, que hace efecto oclusivo y la protege. En general hay que mantener la hidratación de la piel, seleccionar la crema adecuada a cada tipo de piel y mantener la hidratación óptima.
También hay que tener en cuenta el maquillaje, se recomienda hacerlo con productos oil-free (libre de aceites) o no comedogénicas, para que no obstruya el folículo. Los labios han de tener una dosis extra de hidratación, bien con vaselina u otro producto de hidratación antes de ponerse el color.
Finalmente, cabe destacar que la piel responde al estado de ánimo por lo que tratar de estar en calma y cuidarse a uno mismo es la mejor medida en situaciones como la que estamos viviendo.
En la siguiente publicación hablaremos de como tratar una piel con acné bien por el uso de la mascarilla o no.